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Cómo saber cual es tu talla de sujetador

¿Te resulta incómodo tu sujetador? ¿Estás deseando llegar a casa para quitártelo? ¿Te duele la espalda o el pecho? Probablemente estés usando una talla de sujetador que no es la tuya.

Empezamos a llevarlo cuando somos unas niñas pero nadie nos enseña como funcionan las tallas de los sujetadores. En España 7 de cada 10 mujeres lleva una talla incorrecta y muchas ni siquiera saben cual es su talla de sujetador. Si tú eres una de ellas, sigue leyendo, ¡te va a cambiar la vida!


Índice de contenidos

  1. Cómo funcionan las tallas de los sujetadores
    1. ¿Qué significa el número de la talla de sujetador?
    2. ¿Qué significa la letra de la talla de sujetador?
    3. Tallas de sujetador equivalentes
    4. Diferencias entre las copas de sujetadores
  2. Cómo calcular tu talla de sujetador
  3. Equivalencias internacionales de tallas

Como funcionan las tallas de los sujetadores

La talla de un sujetador está formada por un número y una letra. La 90 o la 95 no es una talla. La 90B o la 95C sí.

¿Qué significa el número de la talla de sujetador?

El número hace referencia al contorno de tu espalda y se determina midiendo el contorno debajo del pecho. Por lo que, el número te da una idea del tamaño de tu espalda pero no del tamaño de tu pecho. Tener una 100 no quiere decir necesariamente que tengas el pecho grande. Para eso necesitas conocer la letra de la copa. Lo que pasa es que en España la copa que más se vende es la B, por eso cuando alguien dice que lleva la talla 100 se sobreentiende que se refiere a la 100B.

La medida de la banda no varía con la copa, es decir, que la banda de una 95B y de una 95D son iguales. De hecho, si estás embaraza, por ejemplo, y te crece mucho el pecho (y no te ensancha la espalda, que al final del embarazo ensancha todo un poco), tu talla de contorno será la misma, solo necesitarás más talla de copa. Yo, por ejemplo, pasé de una 90D a una 90G.

diferencia copa sujetador

Las tallas de contorno en España van de 5 en 5. Por lo que la diferencia de banda entre una 90 y una 95 son eso: 5 cms y van normalmente desde la 75 a la 130.

¿Qué significa la letra de la talla de sujetador?

¡Ahora sí vamos a ver la copa! La letra se refiere a la medida de la copa y se calcula como la diferencia entre la medida de nuestro contorno a la altura del pecho y debajo del pecho. Por lo que, al ser una diferencia entre nuestro pecho y nuestra espalda sí nos nos sirve para hacernos una idea de si tenemos o no mucho pecho.

Alguien que tenga el contorno a la altura del pecho mucho mayor que el contorno debajo del pecho tendrá una copa D, E, F o la que necesite y sí podremos decir que tiene mucho pecho.

A diferencia de la banda, la medida de la copa sí varía con la talla del contorno, es decir, que no todas las copas de la misma letra son del mismo tamaño. La copa de una 95D es más grande que la copa de una 90C y más pequeña que la de una 110D.

diferencia tamaño copa sujetador

Por tanto, el volumen de la copa aumenta con la talla del contorno (es decir, con el número) y, esto se traduce en que, para mantener la misma capacidad de la copa, si aumentamos una talla el contorno tenemos que disminuir una talla la copa y si disminuimos una talla el contorno tendremos que aumentar una talla la copa.

Una vez que interiorizas esta regla es facilísimo y vas a saber tu sola como acertar con tu talla sin probarte toda la tienda. Y es que existe una equivalencia de tallas en lo que se refiere a la capacidad de las copas.

Las copas pueden ir desde la copa A hasta la copa O en algunos modelos. No todos los sujetadores se fabrican en todas las tallas y copas pero algunos modelos de la marca Elomi existen hasta la copa O.

Tallas de sujetador equivalentes o tallas hermanas

Existe una equivalencia de tallas en cuanto a volumen del pecho que es lo que los ingleses llaman «tallas hermanas» o «tallas gemelas».

Cada talla de sujetador es equivalente de la talla con un contorno menor y una copa mayor y viceversa, de una talla con un contorno menor y una copa mayor. Es decir la 100E, tiene dos tallas equivalentes que serían la 105D y la 95F. Estas tres tallas tendrían un volumen de copa igual y lo único que cambia es la longitud de la banda, que una te ajustará más que la otra. Por eso, si te vale la 100E de copa también te quedará bien la 10D aunque el contorno te quedará un poquito más suelto y también te valdrá de copa la 95F aunque de contorno te quedará más ajustada.

Si justo has visto un sujetador que te gusta y no lo hay de tu talla, puedes recurrir a las tallas equivalentes. Si no quieres hacer el cálculo puedes encontrar las equivalencias de tu talla en la siguiente tabla. Para ello busca tu talla y mira en la diagonal por encima y por debajo de esa talla:

equivalencias tallas sujetador

De manera general, todas las tallas que están en la misma diagonal tienen el mismo volumen de copa. Es decir, el volumen de la copa de una 105B es igual al volumen de la copa de la 100C, de la 95E y de la 85F. El pecho te entrará en todas esas tallas pero el contorno no te quedará bien en todas.

Diferencias entre las copas de los sujetadores

Entonces, ¿qué diferencia hay entre las copas de los sujetadores? ¿Qué diferencias hay entre una copa b y c?

Partiendo de una misma talla de contorno, por ejemplo, la 90, una copa C es más grande que una copa B. Por tanto, dos mujeres con una espalda similar usarán las dos una talla 90 pero si tiene menos pecho usará una copa B y si tiene más pecho usará una copa C, D o la que sea.

La mayoría de tiendas de lencería solo venden la copa B (aunque, por suerte, la copa C y D cada vez están más extendidas) y, ¡ahí empieza el drama de las que tenemos el pecho grande!, porque o llevas una talla (o varias) más grande de contorno para que te quepa el pecho en la copa o llevas una copa pequeña para que la banda te quede bien.

Y claro, si el sujetador no es tu talla estás incómoda y se te mueve y piensas que el sujetador lo ha tenido que inventar un hombre que poco sabe lo que es tener pecho pero tranquila, solo estás llevando la talla o el modelo equivocado. ¿Le buscamos solución? ¡Vamos, te acompaño!

Cómo calcular tu talla de sujetador

Ahora sí vamos a lo que vamos, para obtener tu talla de sujetador correcta tienes que tomar 2 medidas y calcular la diferencia:

  • Medida 1: Mídete el contorno del pecho a la altura del pezón con tu sujetador puesto y sin apretar.
  • Medida 2: Ahora mide el contorno justo por debajo del pecho con una cinta métrica. Busca el número que te ha dado en la siguiente tabla y obtendrás la TALLA del contorno.

calcular talla sujetador contorno

  • Calcula la diferencia entre las 2 medidas aunque si lo prefieres siempre puedes usar nuestra calculadora de tallas:

DIFERENCIA = MEDIDA 1 – MEDIDA 2

  •  Busca el número que has obtenido en la siguiente tabla y obtendrás la letra de tu COPA.

calcular talla sujetador copa

Ejemplo:

Medida 1 = 96

Medida 2 = 78 → TALLA = 85

Diferencia = 96 – 78 = 18 → COPA = H

La talla que has obtenido puede que sea diferente al de las tablas de tallas que puedas encontrar por ahí, pero creo que se acerca mucho más a la realidad; sobre todo si tienes el pecho grande. No te asustes si te ha salido una copa mucho mayor de la que llevas. Como te decía antes en España tendemos a llevar el contorno grande y la copa pequeña.

Ten en cuenta que cada mujer es única y la forma de cada pecho diferente. Así que la talla sugerida es solamente un buen punto de partida, es la talla con la que puedes empezar a probar.

Si quieres una asesoría personalizada online o presencial en Madrid, ponte en contacto conmigo. Además de encontrar tu talla te asesoraré sobre que modelos y formas te van mejor.

Equivalencias internacionales de las tallas de sujetador

Dependiendo del país, las tallas se expresan de una manera distinta. Esto te puede resultar interesante si necesitas comprar un sujetador en una web extranjera o simplemente si quieres entender mejor la etiqueta de tu sujetador.

En Yourbra la talla que usamos es la española (FR/ES). Así que si quieres elegir un sujetador de nuestra tienda, es esa talla la que tienes que mirar en la etiqueta.

equivalencias internacionales talla sujetador

Las equivalencias entre países son estas:

tabla equivalencias sujetador internacionales

En cuanto al contorno, la talla europea y la francesa-española está expresada en cms. Sin embargo, las tallas inglesas y americanas vienen expresadas en pulgadas. Una pulgada son aproximadamente 2,5 cms.

Para calcular la talla española a partir de la europea es sencillo, solo tienes que sumar 15 a la talla europea. Si un sujetador es la 75B EU quiere decir que equivale a la talla española es la 75 + 15 = 90B y viceversa, si sabemos que nuestro sujetador es la 90B y queremos saber a que talla europea equivale tendremos que restarle 15.

Sobre las copas, el sistema oficial es el de la tabla y funciona bien para las marcas inglesas como Freya y no tan bien para los fabricantes americanos, como Wacoal, que doblan o triplican algunas letras pero, en general, podéis fiaros de esta tabla.

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